Como criamos e revisamos o conteúdo

O setor de suplementos tem um problema de conteúdo. Marcas demais publicam alegações de saúde sem fontes, citam estudos que não existem ou se escondem atrás de frases vagas como "estudos mostram" sem dizer quais estudos. Decidimos desde o início que não faríamos isso.

Esta página existe para que você veja exatamente como nosso conteúdo é produzido, quem o revisa e como lidamos com o fato de sermos uma empresa que vende os produtos sobre os quais escrevemos.

Nossa abordagem de pesquisa

Utilizamos estudos revisados por pares indexados no PubMed. Toda citação em nosso site inclui um PMID, um identificador único que leva diretamente ao artigo original. Você pode clicar nele e ler o estudo por conta própria.

Também conferimos manualmente cada PMID. Por quê? Porque é surpreendentemente fácil, e comum neste setor, que as citações estejam erradas, sejam inventadas ou venham de estudos que dizem algo totalmente diferente do que se afirma. Já encontramos esse problema em nossos próprios rascunhos e o vimos em sites de concorrentes. Por isso, verificamos.

Seguimos as diretrizes da FDA e da FTC. Não afirmamos que suplementos curam, tratam ou previnem doenças.

Nossos revisores

Trabalhamos com profissionais de saúde licenciados que revisam nosso conteúdo antes de ele ser publicado. Não são "consultores médicos" anônimos: seus nomes, credenciais e números de licença são públicos, e você pode verificar cada um deles em registros governamentais ou entrar em contato diretamente pelo LinkedIn.

Dr. Jill Palko, MD, FACOG — Revisora médica. Ela analisa nossos artigos do blog e verifica se as alegações de saúde se sustentam, se algo está sendo tirado de contexto e se o panorama geral é clinicamente consistente.
NPI: 1093033011 · LinkedIn · Doximity · Healthgrades

Megan DeChatelets, MS, RDN — Revisora de páginas de produtos e de artigos do blog. Ela revisa todas as páginas de produtos do site (ingredientes, dosagens, alegações nutricionais) para garantir que o que dizemos corresponde ao que realmente há no frasco.
NPI: 1356092936 · LinkedIn

Kelsy Camilo, MS, RDN — Revisora de nutrição em artigos selecionados.
NPI: 1689326035 · LinkedIn

Angel Rodriguez, PharmD, MS, BCACP — Farmacêutico revisor das páginas de produtos. Ele avalia interações entre medicamentos e suplementos, a segurança dos ingredientes e se nossos produtos podem ser combinados com segurança com medicamentos comuns.
Licença de farmacêutico de Maryland: #27429 · BCACP: #6153989 · LinkedIn

Aubrey Patterson, PharmD, BCACP — Farmacêutica revisora de artigos selecionados do blog. Farmacêutica clínica ambulatorial certificada pelo conselho, com mais de 9 anos de experiência em manejo de doenças crônicas em FQHCs, gestão da terapia medicamentosa e consultoria em cuidados de longa duração.
NPI: 1548782121 · BCACP: #6153963 · LinkedIn

Heather Dickson, PharmD — Farmacêutica apresentadora de vídeos das páginas de produtos. Ela oferece educação clínica precisa sobre suplementos, sob a perspectiva de uma farmacêutica, em vídeos explicativos curtos incorporados às páginas de detalhes dos produtos.
NPI: 1083104475

Se quiser confirmar que essas pessoas são reais e que de fato revisam nosso conteúdo, você pode pesquisá-las no NPI Registry e no Maryland Board of Pharmacy, consultar seus perfis no LinkedIn ou enviar mensagem diretamente a elas. Preferimos que você verifique a simplesmente acreditar na nossa palavra.

Como é o processo de revisão

É bem simples:

Pesquisamos e escrevemos o artigo. Quando o rascunho está pronto, usamos ferramentas com apoio de IA para verificar se os estudos citados realmente existem no PubMed, se os PMIDs correspondem às alegações feitas e se alguma linguagem ultrapassa os limites de conformidade da FDA/FTC. Isso identifica rapidamente os problemas óbvios: PMIDs errados, links quebrados e alegações que soam médicas quando não deveriam.

Mas a verificação por IA tem limites. Ela consegue sinalizar uma citação incorreta, mas não consegue julgar se um estudo está sendo citado no contexto clínico adequado nem se o artigo como um todo retrata a situação com precisão. É aí que entram nossos revisores.

Nos artigos do blog, o rascunho vai para o revisor adequado: a Dra. Palko para temas médicos, uma de nossas nutricionistas (RDNs) para textos focados em nutrição ou um de nossos farmacêuticos (PharmDs) para conteúdo sobre interação entre medicamentos e suplementos. Eles leem tudo com o discernimento que só a formação clínica proporciona e questionam qualquer ponto que não esteja correto. Nós revisamos, eles aprovam e só então o artigo é publicado.

Para as páginas de produtos, o critério é mais rigoroso. Cada página de detalhes de produto passa por três revisões independentes antes de ser publicada: a Dra. Palko verifica a precisão médica, nosso farmacêutico (PharmD) avalia interações entre medicamentos e suplementos e a segurança, e nossa nutricionista (RDN) confere as alegações nutricionais e as evidências sobre os ingredientes. Também estamos lançando vídeos explicativos apresentados por farmacêuticos nas páginas de produtos: vídeos curtos em que uma farmacêutica licenciada explica o que há no produto, como ele funciona e a que você deve ficar atento.

Após a publicação, voltamos e atualizamos os artigos quando surgem novas pesquisas ou quando é preciso fazer alguma correção.

Se um artigo foi revisado, você verá o nome e as credenciais do revisor na página.

Testes dos produtos

Todo produto vem com um Certificado de Análise emitido por um laboratório independente e acreditado, que não é o nosso laboratório nem o do fabricante. Publicamos os valores reais testados em cada página de produto: não um selo de aprovado/reprovado, mas os números de fato. As listas completas de ingredientes, com as quantidades por porção, estão em todas as páginas de produtos. Você pode ver todos os nossos resultados de laboratório na página de Resultados de laboratório.

A divulgação óbvia

Somos uma empresa de suplementos que escreve sobre suplementos. Alguns de nossos artigos tratam de produtos que vendemos. Vale dizer isso com clareza.

O que podemos garantir é que nossos revisores têm total independência editorial. Se a Dra. Palko ou nossas nutricionistas (RDNs) acharem que algo está errado, o texto é alterado ou não é publicado. O que elas recebem não tem nenhuma relação com o que dizem.

Uma última coisa

Não podemos garantir que todos os artigos deste site estejam 100% livres de erros. Ninguém pode. Mas prometemos tomar todas as medidas razoáveis para acertar e, quando errarmos, corrigir.

Se você encontrar algo que não pareça correto, avise-nos em [email protected]. Agradecemos de verdade.

Última atualização: setembro de 2026